Schlafvorbereitung - Hypnose - HYPNOSECENTER GRAZ - hypnose graz

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Schlafvorbereitung

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Können Sie für sich einfach sagen:
„Ich lege mich hin und schlaf innerhalb kürzester Zeit ein!“?

Eine Sitzung zur Schlafvorbereitung dient zum besseren bzw. leichteren einschlafen. Die Stimulation der beiden Gehirnhälften verbunden mit individuellem Suggestionstext verringert merklich die Zeit bis zum einschlafen.

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